Ich plädiere eindeutig dafür, die Komfortzone zu verlassen, am besten täglich.

Wie das geht, wie du auch mit kleinen Schritten dein Leben bunter machst und was es dir bringt, deinen kleinen Kuschelraum zu verlassen, das erzähle ich in der heutigen Episode.

Und nein, du musst nicht die Heldin markieren und aus dem Flugzeug springen, um zu wachsen. Es geht auch anders. Wobei… so ein Fallschirmsprung hat auch was.

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Ivana

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