Hast du dich eigentlich schon einmal intensiver mit deinen Werten beschäftigt? Kennst du deine wichtigsten Werte? Ich muss zugeben, ich habe dieses wichtige Thema lange vernachlässigt. Dabei sind Werte und dass du sie auch kennst unglaublich wichtig, wenn du deine innere Stärke finden möchtest. Sie sind die Leitsterne deines Lebens. An ihnen kannst du dich […]
Um ehrlich zu sein, ich mag eigentlich Vampirfilme, besonders wenn sie so attraktiv besetzt sind, wie „Interview mit einem Vampir“ 😉 Aber heute will ich nicht über diese Vampire schreiben, sondern über Vampire, die wir alle kennen, über Energievampire. Du kennst bestimmt beide Situationen: Du bist mit Menschen zusammen, fühlst dich unglaublich wohl, hast Spaß […]
Unser Körper ist ein Wunder. Ohne dass wir darüber nachdenken, schlägt unser Herz, arbeitet unsere Verdauung, atmet die Lunge und unser Blut wird transportiert. Alles läuft, so wie es soll, von dem ein oder anderen Zwacken ab einem gewissen Alter einmal abgesehen meistens ganz gut. Wir nehmen unseren Körper und seine Abläufe als selbstverständlich hin. […]
Wie war das eigentlich, als du angefangen hast, dich mit Themen wie Spiritualität, persönlicher Weiterentwicklung oder Meditation zu beschäftigen? Welche Reaktionen kamen von deinem Umfeld? Wie haben die Menschen reagiert?Oder hast du lieber nichts erzählt, weil du dir schon gedacht hast, dass du Kommentare bekommen wirst wie „Ist doch eh alles Quatsch!“ oder „Bleib mir […]
Lebst Du im Gestern, im Heute oder im Morgen? Ich habe beobachtet, dass viele Menschen in allen möglichen Zeiten leben, nur nicht in der Gegenwart. Viele leben in der Vergangenheit, in der guten, alten Zeit, in der alles besser war. Das Gras war grüner, der Himmel blauer, die Sommer schöner und die Menschen netter. Sie […]
Wer kennt das nicht… du hast wunderbare Träume von Freiheit, Unabhängigkeit, Sonne und Meer. Und vielleicht malst du es dir auch schon vor deinem inneren Auge aus, wie du am Strand entlangspazierst, das Meer deine Knöchel umspielt und fast riechst du auch den salzigen Geruch und hörst die Möwen schreien.Oder du träumst davon, einen Töpferkurs […]
Wie ist es bei dir? Magst du Komplimente? Ich denke mir, im ersten Moment wirst du sagen „Ja klar!“. Es ist ja auch eine schöne Anerkennung dir selbst gegenüber. Aber jetzt denke einmal nach: Wie reagierst du tatsächlich, wenn dir jemand ein Kompliment macht? Freust du dich und bedankst dich mit einem strahlenden Lächeln oder […]
Wie startest du eigentlich in den Tag? Springst du aus dem Bett, hüpfst unter die Dusche, schnell einen Kaffee, rein die Klamotten? Vielleicht noch den Kindern die Brote schmieren, sie für die Schule fertig machen und dann schnell in die Arbeit? Und auf eine Morgenroutine hast du keine Lust, denn dann müsstest du ja noch […]
Ich weiß ja nicht, wie es dir geht, aber manchmal bin ich wirklich entscheidungsinsuffizient. Ich habe das Wort mal gehört und fand es grandios. Es heißt einfach nicht fähig zu sein, eine Entscheidung zu treffen. Das passiert mir ehrlich gesagt regelmäßig in der Lieblingspizzeria.Viele kennen das auch, wenn sie vor dem Kleiderschrank stehen und sich […]